Na stres a zklidnění
Radenie produktov
Výpis produktov
Bylinné čaje na uklidnění a chvíle odpočinku
Čaje na uklidnění jsou bylinné směsi pro klidnou přestávku během dne nebo večerní odpočinek. V naší nabídce najdete například meduňku, levanduli, heřmánek, mučenku nebo mateřídoušku v různých chuťových kombinacích.
Ať hledáte čaj po náročném dni, nebo voňavý doprovod ke knížce, vybírejte podle složení a vlastní chuti. Jemně nasládlé směsi doplňují květové i výraznější bylinné varianty. U každého čaje najdete jeho recepturu, přípravu a doporučené použití.
Jaký čaj na uklidnění vybrat?
Začněte tím, jaký šálek si chcete vychutnat. Tyto čtyři směsi se liší použitými bylinami i chutí.
Čajový rituál během náročného dne
Příprava čaje může být příjemnou příležitostí odložit na chvíli telefon a věnovat čas sobě. Množství směsi i dobu louhování přizpůsobte konkrétnímu čaji – jednotlivé receptury mají odlišné návody. Praktické tipy najdete v poradně jak správně louhovat čaj.
Chcete se zorientovat i v dalších směsích? Prohlédněte si přehled bylinných čajů podle účinku, kde můžete vybírat podle zaměření jednotlivých kategorií.
Adéla Jirásková
Autorka bylinných směsí QuickTea
Absolventka certifikovaného kurzu fytoterapie Farmaceutické fakulty Univerzity Karlovy.
Adéla sestavuje receptury našich bylinných směsí a věnuje se výběru bylin i jejich chuťovým kombinacím. Záleží jí na tom, jak jednotlivé suroviny společně chutnají v hotovém šálku.
Za QuickTea stojí Adéla a Štěpán. Vlastní bylinné směsi ručně míchají a balí v malých šaržích v Novém Městě nad Metují.
Často se ptáte na čaje na uklidnění
Jaký je rozdíl mezi čajem na uklidnění a čajem na spaní?
V této kategorii vybíráte směsi pro chvíle odpočinku během dne i večera. Pokud hledáte čaj přímo pro večerní rituál před usnutím, prohlédněte si také bylinné čaje na spaní. Některé směsi najdete v obou kategoriích; při výběru rozhoduje jejich složení a doporučené použití.
Obsahují doporučené čaje kofein?
Směsi Chvilka klidu, Stres, Mentální pohoda a Pro duši jsou podle svého složení bez kofeinu. U dalších produktů se řiďte jejich konkrétním složením.
Jak připravit bylinný čaj na uklidnění?
Postupujte podle návodu vybrané směsi. Například Chvilka klidu se připravuje z 1–2 čajových lžiček na 200 ml vody o teplotě 95 °C a louhuje se 5–7 minut. Jiné čaje mohou mít odlišné dávkování i dobu louhování.
Mohu čaj na uklidnění pít každý den?
Záleží na receptuře. U směsí Stres a Mentální pohoda doporučujeme po týdnu pravidelného pití alespoň třídenní pauzu. U ostatních čajů dodržujte jejich vlastní doporučený režim a upozornění.
Mohu tyto bylinné směsi kombinovat s léky?
Vhodnost záleží na složení i užívaných lécích. Stres a Mentální pohoda obsahují třezalku, která může ovlivňovat účinek některých léčiv. Pokud užíváte léky, vhodnost zvoleného čaje předem ověřte u lékaře nebo lékárníka.
